ILF-Neurofeedback în Viena

Mai multă liniște interioară. O mai bună autoreglare. O calitate mai bună a vieții.

Când sistemul nervos nu mai reușește să se liniștească

Gânduri care nu se opresc, neliniște interioară, anxietate, probleme cu somnul sau o stare permanentă de tensiune – uneori, sistemul nostru nervos rămâne în stare de alertă, chiar și atunci când ne dorim să ne relaxăm.

Aici intervine ILF-Neurofeedback.

ILF-Neurofeedback (Infra-Low Frequency Neurofeedback) este o metodă blândă, non-invazivă, de antrenament cerebral, care urmărește să susțină capacitatea naturală a creierului de a se autoregla.

Prin această metodă, creierul primește în timp real informații despre propria activitate, asemenea unei oglinzi. Aceste informații îl pot ajuta să își regleze mai bine activitatea.

Cum funcționează ILF-Neurofeedback?

Procedura este simplă, confortabilă și nu necesită niciun efort din partea dumneavoastră.

  1. Pregătirea: Patru electrozi mici sunt fixați pe cap cu ajutorul unei paste speciale, delicate cu pielea. Aceștia măsoară activitatea electrică a creierului (EEG), fără să transmită curent electric.
  2. Antrenamentul: Stați relaxat și urmăriți un film sau o animație pe ecran. Imaginea și sunetul se modifică în timp real, în funcție de activitatea cerebrală înregistrată.
  3. Învățarea automată: Creierul primește aceste informații și poate începe să își adapteze activitatea, fără efort conștient. Nu trebuie să vă concentrați, să controlați ceva sau să faceți lucrurile într-un anumit fel.

În ce situații poate fi util ILF-Neurofeedback?

ILF-Neurofeedback este utilizat ca metodă complementară în cazul diferitelor dificultăți psihologice, emoționale și neurologice, precum:

  • Tulburări de atenție (ADD/ADHD) și dificultăți de concentrare
  • Tulburări de comportament și dificultăți de reglare emoțională
  • Tulburări de anxietate și atacuri de panică
  • Stres, neliniște interioară și tensiune persistentă
  • Tulburare de stres posttraumatic (PTSD)
  • Tulburări de somn
  • Dureri de cap și migrene
  • Depresie
  • Tinitus (țiuit în urechi)
  • Tulburări din spectrul autist
  • Dependențe
  • Epilepsie (numai cu acordul și în colaborare cu medicul neurolog)

Antrenamentul Neurofeedback poate fi utilizat atât pentru adulți, cât și pentru copii și adolescenți, în funcție de nevoile individuale.

Important: ILF-Neurofeedback nu înlocuiește tratamentul medical sau psihoterapia atunci când acestea sunt necesare. Este o metodă complementară de susținere. Eficiența sa nu este demonstrată în aceeași măsură pentru toate afecțiunile menționate, iar rezultatele pot varia de la o persoană la alta.

În ce situații poate fi util ILF-Neurofeedback?

ILF-Neurofeedback este utilizat ca metodă complementară în cazul diferitelor dificultăți psihologice, emoționale și neurologice, precum:

  • Durata unei ședințe: aproximativ 45–50 de minute.
  • Număr de ședințe recomandat: inițial, aproximativ 15–20 de ședințe, cu posibilitatea adaptării în funcție de evoluția individuală.
  • Preț: sedinta Neurofeedback ILF 100 euro adulti si 80 euro copii

Doriți să aflați mai multe?

Sunteți interesat de ILF-Neurofeedback sau doriți să aflați dacă această metodă ar putea fi potrivită pentru dumneavoastră sau pentru copilul dumneavoastră?

Vă ofer cu drag informații și consiliere personalizată și mă bucur să vă pot însoți în acest proces.